Cuando no se tiene bien cimentada la autoestima
desde la infancia, es necesario trabajar el asunto
para comenzar un proceso de cultivo de amor
a uno mismo.
Causas de no tener cimentada la autoestima,
pueden ser muchas. Inclusive de caracter
cultural. Sin embargo existen muchos aspectos
que hacen valioso a un ser humano.
Valorar el interior del ser humano, conocerse
a si mismo, e ir encontrando motivos superiores
o ideales son herramientas para encontrar
el amor propio.
En la sociedad actual, donde no se promueve
el valor del amor propio, la gente deambula
confundida y no se da cuenta de este
aspecto, mismo que provoca mayor sufrimiento
y problemas emocionales.
Amarse a uno mismo e ir descubriendo
aspectos valiosos de nosotros mismos
es indispensable para poder amar al projimo
y asi entrar en circulo virtuoso de amor.
De esto y mas estaremos hablando
proximamente
Saludos
Mauricio Alejandro Lugo Quiroz
miércoles, 10 de junio de 2009
miércoles, 3 de junio de 2009
Opciones para lograr el equilibrio emocional ...
Salvo temperamentos muy estables, que realmente no es
el comun de la gente. La mayoria de los seres humanos
atravesamos etapas en nuestra vida, donde nuestras
emociones nos complican no solo nuestra felicidad, sino
tambien nuestro desarrollo en todos sus aspectos.
A la fecha, hay una serie de alternativas muy importantes
para sanar nuestro cuerpo emocional, eliminar vicios,
y renovar nuestra vida.
Terapias, Psicoanalisis,Retiros,Grupos de Autoayuda,
Deporte, Socializacion, ademas de AA, NA, y grupos
para manejo de fobias, manias y vicios o compulsiones
son algunas de las herramientas con las que la humanidad
cuenta actualmente para encontrar el anhelado equilibrio
emocional.
Obviamente una o algunas de estas opciones aplican
para cada quien.
Lograr el equilibrio emocional, vale la pena, pues es
un primer escalon, para la superacion personal.
Fortalecer la voluntad y aumentar la disciplina
en nuestra vida, siempre ayuda a ir logrando
mas y mejores metas.
De esto y mas estaremos hablando proximamente.
Saludos
Mauricio Alejandro Lugo Quiroz
el comun de la gente. La mayoria de los seres humanos
atravesamos etapas en nuestra vida, donde nuestras
emociones nos complican no solo nuestra felicidad, sino
tambien nuestro desarrollo en todos sus aspectos.
A la fecha, hay una serie de alternativas muy importantes
para sanar nuestro cuerpo emocional, eliminar vicios,
y renovar nuestra vida.
Terapias, Psicoanalisis,Retiros,Grupos de Autoayuda,
Deporte, Socializacion, ademas de AA, NA, y grupos
para manejo de fobias, manias y vicios o compulsiones
son algunas de las herramientas con las que la humanidad
cuenta actualmente para encontrar el anhelado equilibrio
emocional.
Obviamente una o algunas de estas opciones aplican
para cada quien.
Lograr el equilibrio emocional, vale la pena, pues es
un primer escalon, para la superacion personal.
Fortalecer la voluntad y aumentar la disciplina
en nuestra vida, siempre ayuda a ir logrando
mas y mejores metas.
De esto y mas estaremos hablando proximamente.
Saludos
Mauricio Alejandro Lugo Quiroz
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