Interesante oferta anual de la ExpoSer en México ...

Este 2014 se celebro una vez mas la oferta de ExpoSer que cada año
ofrece todo lo relativo a yoga, tai-chi, medicina alternativa, y una serie de
disciplinas para el cultivo de nuestro interior.

La comunidad de ExpoSer, se ha ido agrupando y ofertando conjuntamente
sus servicios, y dando a conocer al publico en general, una serie de
disciplinas de manera integral. Ya que quien acuda a dicha expo, se
puede llevar información y contactos de todo lo que tiene que ver con nuestro
Ser.

El campo del desarrollo humano, la espiritualidad, y todo lo que algunos
llaman NEW AGE, es lo de nuestro tiempo.

Cultivar nuestro interior, tomarse el tiempo para reflexionar, tomar una
terapia, y practicar una disciplina, nos ayudara a seguir adelante
con los vaivenes que la vida de hoy afectan a nuestra salud emocional.

Agradecer a ExpoSer, que se celebre y que cada vez llegue a mas
personas y cree consciencia sobre la importancia del valor
de nosotros como seres humanos, como ser bio-psico-sociales y
espirituales.

En hora buena ExpoSer...

De esto y mas estaremos hablando proximamente...

Reciban Saludos

Mauricio Alejandro Lugo Quiroz

Los procesos de fijar la atención y concentración en el mundo exterior ...

Es interesante ver como podemos jugar con nuestro estado mental, cosa que pocas
veces reflexionamos. Sin embargo a manera de reflexión comparto, que tras
vivir un tiempo en introspeccion y cierto recogimiento, se puede pasar a otra
etapa donde nuestra mente ya viva en el aqui y el ahora y en atencion de lo externo.

La mayoria de la gente vive en y con lo exterior y poco se ven a si mismo hacia
su interior, y poca gente trabaja la introspeccion. Sin embargo el vivir hacia afuera
tambien tiene su encanto.

Poder por ejemplo seguir un cableado, siendo asistente de electricista, e ir
pasando al maestro electricista, la herramienta, la cinta de aislar, y seguir el proceso
de una instalacion o una reparacion, seria un ejemplo de fijar LA ATENCION
en cosas exteriores, en lugar de ocupar la mente en la introspeccion, la reflexion,
etc...

Es interesante fijar la atencion en cosas externas, y aun mas interesante tener
tambien periodos de recogimiento para mirar hacia nuestro interior y relajarse.

De esto y mas estaremos hablando proximamente

Reciban Saludos

Mauricio Alejandro Lugo Quiroz